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  • 茶缘·佛缘·养身

    茶质芳冽,成为贡品。大唐天宝年间在此建立了唐明皇的御购茶园,流布千年,“蒙山顶上茶”由是闻名天下。这是佛教与茶结缘的最早记载。饮茶,从科学角度讲,对人体有诸多裨益,如助消化、血脂、生津利尿等等;而茶本身的...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/10114785231.html
  • 生菜与什么搭配最有营养

    生菜,蚝油不是油质,而是在加工蚝豉(又名牡砺)时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种含多种营养成分、味道鲜美的调味作料。因此,蚝油生菜除有血脂血压、血糖、促进智力发育以及抗衰老等...所发挥的功效是不一样的。   清炒生菜具有生菜本身具备的功效,如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。   蒜蓉生菜除了具有清炒生菜的功效外,还有杀菌、消炎和血糖...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10432189384.html
  • 最有助于长寿的一种菜

    解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者,还能血脂和软化血管。   利用绿豆芽的这些药理作用...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/10012490551.html
  • 六种豆的最佳吃法

    豆沙制作起来也非常方便,将绿豆洗净,加入适量的水,用豆浆机来打十来分钟即可。可根据个人口味添加少量的糖,做成营养美味的甜品。日常食疗方:绿豆与海带、芹菜一起煮炖,能血压、血脂。 豆豉、...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11262996638.html
  • 正确吃素拥有健康「心」

    植物固醇,也可以降低总胆固醇与低密度胆固醇。足量的蔬果也可以增加饱足感,维持理想体重。   6.使用许多高钙食材,如芝麻、奶粉、海带(昆布)、豆干及燕麦等,增加钙质的摄取,具有血脂与降低低密度胆固醇...食物平均分配在三餐中,以达到食物种类多元化的目的。   2.以复合性醣类如全 类食物作为主食来源,避免诱发高血脂症。   3.谷类欠缺离胺酸,豆类缺乏甲硫酸胺,用谷类与豆类互相搭配,两者同时食用可...

    佚名

    吃素

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742301073.html
  • 喝牛奶也能血压吗?

    功能上做起了文章。在最近召开的一次牛奶产品洽谈会上,有的厂家就对自己所推出的“低脂低乳糖”牛奶大加宣传,并指出,今后将会有更多类似于降血脂血压之类的功能牛奶问世。  记者在北京一些超市中发现,在...,但不能认为喝了就一定能起到控制血压、血脂等治病的作用。功能牛奶虽然含有一定保健成分,但含量是很少的,一般不会影响牛奶的整体营养比例,所以只能起到一定的保健作用,可以当作保健食品来食用,但与药物的效果...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13475414578.html
  • 油菜的营养价值与做法

    维生素0、5克,钙140毫克,磷30毫克,铁l、4毫克,维生素A3、15毫克,B10、08毫克,B20、11毫克,维生素C51毫克,尼克酸0、9毫克,胡萝卜素3、15毫克。   1、降低血脂:   油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。   2、解毒消肿:   ...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11442536922.html
  • 葡萄柚汁好喝高血压病人莫贪

    目前,国际上流行一种时髦的保健饮料———葡萄柚汁,之所以流行,据说是因为它能血压,血脂,还能减肥。但是你知道吗,葡萄柚汁(Grape-fruitjuice)可与药物相互作用,导致不良反应。葡萄柚汁在国外是做成像可乐一样的饮料供消费者饮用,我国也已进口。葡萄柚与我国的胡柚相似,因此这种相互作用也可能发生在我国病人之中,故应引起高度重视。   首次发现葡萄柚汁与药物...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11354286694.html
  • 引起小腿抽筋的原因有哪些?

    。 肌肉疼痛和抽筋的区别 有时腿部肌肉疼痛常误认为是腿部抽筋。两者之间的差别是很大的。比如,持续肌肉疼痛(并非腿部抽筋)是血脂药他汀类药物的罕见副作用。当肌肉处于使用状态时如走路...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11211889497.html
  • 冬瓜__ 最佳的减肥食品

    。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇 6、排除致癌物质:,血脂冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。 ...药食兼用的蔬菜。《神农本草经》、《开宝本草》、《本草纲目》中都有关于冬瓜药用的记载,在民间通常用来治疗肺热咳嗽、水肿胀满、暑热烦闷、泻痢、痔疮、哮喘、糖尿病、肾炎浮肿等。 1、血压作用:由于冬瓜含...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11324790433.html